一、由事例引出的启示
1.望梅止渴: 三国时期,曹操率领部队去讨伐张绣。时值七、八月间,骄阳似火,万里无云,士兵们口渴难忍,行军速度明显变慢,有几个体弱的士兵竟然体力不支晕倒在道旁。曹操见状,非常着急,心想如果再这样下去,部队根本不能如期到达目的地,战斗力也会大大削弱。于是他叫来向导,询问附近可有水源?向导说最近的水源在山谷的另一边,还有不短的路程。曹操沉思一阵之后,一夹马肚子,快速赶到队伍前面,然后很高兴地转过马头对士兵说:“诸位将士,前边有一大片梅林,那里的梅子红红的,肯定很好吃,我们加快脚步,过了这个山丘就到梅林了!”士兵们一听,不禁口舌生津,精神大振,步伐加快了许多。
2.皮格马利翁效应:远古时候,塞浦路斯王子皮格马利翁喜爱雕塑。一天,他成功塑造了一个美女的形象,爱不释手,每天以深情的眼光观赏不止。看着看着,美女竟活了。
1968年,两位美国心理学家来到一所小学,他们从一至六年级中各选3个班,在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。 然后,他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。8个月后,他们又来到这所学校进行复试,结果名单上的学生成绩有了显著进步,而且情感、性格更为开朗,求知欲望强,敢于发表意见,与教师关系也特别融洽。是心理学家进行的一次期望心理实验。他们提供的名单纯粹是随便抽取的。他们通过“权威性的谎言”暗示教师,坚定教师对名单上学生的信心,虽然教师始终把这些名单藏在内心深处,但掩饰不住的热情仍然通过眼神、笑貌、音调滋润着这些学生的心田,实际上他们扮演了皮格马利翁的角色。学生潜移默化地受到影响,因此变得更加自信,奋发向上的激流在他们的血管中荡漾,于是他们在行动上就不知不觉地更加努力学习,结果就有了飞速的进步。
3.生活中经常重复的例子:你经常听到说:“这孩子啊,不爱说话光看书”“这孩子啊,一学习就头疼,让他办个事联络个人,真地道”,你会发现他真象所说的那样,而且越来越象。以上都揭示了一种最常见的心理现象-----暗示(suggestion)。所谓心理暗示,就是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。心理暗示是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应反应的一种心理现象。
在不被重视和激励、甚至充满负面评价的环境中,人往往会受到负面信息的左右,对自己做比较低的评价。而在充满信任和赞赏的环境中,人则容易受到启发和鼓励,往更好的方向努力,随着心态的改变,行动也越来越积极,最终做出更好的成绩。所谓“说你行,你就行,怎么也行;说你不行,你就不行,行也不行。”
要认识到所有行为的产生和固定都曾经和正在经历着暗示心理的发生过程,(例如,厌学-好学,利索-磨蹭)。我们经常说让孩子充满自信,这不是喊几句就能做到的,要遵循科学规律,自觉地和高效地让孩子产生自信。
二、暗示心理的作用原理:大体讲,人的心理活动发生在两个领域:意识和无意识。例如,你捡一钱包,(1)你的第一反应可能是高兴,为什么高兴是说不清的,人的本能有点“见钱眼开”,你不会想很多,你不会第一反应是“丢钱的人多不高兴”。(2)之后你就调用存储在心理底层的什么价值观,道德标准,情感因素等,这些东西和你的第一感受作用甚至斗争,这就发生了心理层面的上移。(3)你终于理出一个对外的结果,或自己留下,或找失主。以上前两个过程发生在无意识,第三个过程表现在意识层面。很多心理学家用冰山来对比,冰山的9/10在水下,相当于无意识,1/10在水上,相当于意识。我们容易过分关注1/10,忽略9/10。我们只知道赞赏找失主的人,却忽视了在他做这样的决定前心理活动,难道他第一反应不是高兴吗?他没有自私的冲动吗?有的话,是什么最后战胜了自私的冲动。从科学的角度看,没有当然的、抽象的好人,也没有当然的、抽象的坏人,同一个人两次捡钱包,作为可能不一样。一种情况是一个很小的因素可能起了关键作用,例如,这是一个有钱人丢的,他不缺钱,钱包归我,他损失不大,我的良心还能接受。另一种情况是,这个人的观念——即长期存储的无意识的东西是牢固的,价值标准是确定的,他就仍然去找失主。
1.作为无意识层面的心理活动其特点是直达、兼收并蓄,你说什么,当事人不进行筛选,就接受什么,存储在心。
2..作为无意识层面的心理活动,以情感愉悦为导向,决定外在表现。(满足愿望或实现信念)长期积累,形成稳定的水下9/10,决定着水上的1/10。
3.范围广,日常行为,医疗,催眠,气功等都伴随着心理暗示。
4.在重复中疯狂增值。一句“你能行”,结合具体情境去重复强化。
5.轻松愉快的心理状态,不受监督的环境最容易强化情感态度价值观。
三、对严厉严格的误解——“纠错”
最常见的是母亲的唠叨,和这种嘱咐:“上学要认真听话……”“不认真学就……”,这在传达一种信息:“我对你不放心”甚至是不信任,是一种负面暗示,非常伤害自尊。再就是拿自己的孩子和别的孩子不正确地比,“你看谁多好……”。所有这些有一个理由支撑——严格,而且这种严格的含义是人要改变不足,没有缺点了就成才了。这是严重错误,出于无知,不是学历低,是缺少对人性和心理现象的思考,缺少对生活的理解,“好”心做坏事。由于许多人“严”的观念太深,我还是举个例子说明,种地和除草,传统的观点是关注除草,好比纠错,以为草除了,苗自然长得好,其实,草越除越旺,它的生命力在不断地被割的过程中发展。应该是养苗,苗壮了,草就萎缩了,最多是辅以除草。启发我们把重点放在发现优点并放大优点上,改正盯住缺点使劲的做法。
与上类似情况是发泄,什么“做家长的多么不容易,你这么不出成绩”。反问,你的成绩多大,我想凡相当有成绩的人,都不是头脑简单的人,能领会大多数的生活道理,不犯尤其不重复犯低级错误,有两样东西永远是自己的:健康和孩子,孩子给你未来和希望,爱还爱不过来,哪能冲孩子训斥和发泄情绪。
所有教育智慧好技巧都来自——爱(如果今日所讲别的没记住,只要体悟这个字),不附加条件地(不是无原则)爱,孩子不带任何毛病来到这个世界上,他变得怎样是被引导、教育乃至被逼出来的,造成孩子现在状况的首先是家长,家长要经常反问:我有足够的爱心和耐心吗,我有没有不加思考的随意态度。如果说老师有一些约束好“不许”是由于集体环境决定的,大家都往东他往西,就得约束好限制他。那么在家长这里,孩子是唯一的,减少“不许”,增加鼓励,扬长才能避短。
四、以积极的心理暗示为核心,正向强化良好行为。
家长的必要作用:家长总要和孩子相处,是孩子的启蒙者,是一生的伴随者和指导者,也是孩子发展结果的承担者。家庭教育不是把学校教育分一部分给你,是启发你做好该做的、不给放弃的那一部分。
家长的优势:1.伴随孩子时间长,个别交流机会多,也能看到孩子的真面目。
2.容易创设轻松愉快的情景,基于血缘和情感,话到心坎,就是直达无意识。许多家长说不会教育,总以为教育要很高的知识,不会说可以少说,但要有那份心,你的期望和自然流露就会产生“皮格马利翁”期望效应。
家长的主要作用点:积极的生活态度,良好的自我认可,正确的价值观。不需要直接辅导多少课业,需要关注和倾听,并及时传达这样的信息:1.他有潜力。2.天道酬勤、没有不可能、进步是硬道理等。
引用实例:如何通过心理暗示教育孩子
(一)虚拟一个事例:孩子写了100个字,有3个很像样,97个一塌糊涂。请问你的态度:(稍停,可反馈一下)(1)否定(2)先肯定再否定(3)先否定再肯定(4)肯定。只有(4)才是最有智慧和耐心的,“你写的这3个字太好了!真让我高兴”,越小的孩子越来劲,一会又写了一篇,“你看这些怎样”,你一看,6个很好,94个一塌糊涂,不提这94个,错了也不一定纠正,况且你的水平而论,好老师说的不一样怎办?说:“我更高兴了” ,结果,孩子又去写一篇,……。你想这个理:他愿意干的事你还愁什么。
家长的要务是把孩子的兴趣和干劲鼓励起来,指手划脚地和自作聪明的干预,包括“辅导”少做。做多了,孩子想:“我总不如家长,而家长就是个初中水平,看来我更不行”。当然,不指手划脚并不是说不关注不掌握情况,恰相反,增加关注,看准了,才能说准,把优点发掘出来放大。什么不看,空洞地说:“孩子,你真棒”,不让孩子害冷和肉麻?
(二)其他事例:(视情况引用)
1.一个孩子本来很羞怯。一次偶然的机会,在小区里大声叫了一声“奶奶!”。这位奶奶高实在是高。从那以后,她经常故意当着孩子的面对别人说,孩子特别大方。孩子的母亲也跟着这样说。没有多长时间,原本羞怯的孩子彻底变了样。
2.相反经常有家长这样描述自己的孩子:我这孩子胆小、认生。孩子在这种暗示下,年龄增长了,胆小、认生的毛病却不见改正。正是家长的暗示助长和巩固了孩子的缺点。家长的这种错误暗示几乎随处可见。(有时是不自觉的,如什么“奔鸟先飞”,谁苯?)
永远肯定孩子好的东西,引导他向好的方向发展,而不是用否定的评价去固定他的缺点和弱点。
3.善于捕捉孩子的表现,第一时间(家长的优势)进行强化,如:
他学习特别自觉,上进心强,兴趣爱好广泛。
他的生活愿意自己安排,抽屉愿意自己收拾,房间愿意自己整理。
他不愿意父母帮他干这干那。
别看他现在懒一点,其实他本质上不愿意别人帮他做这做那。
我帮他收拾房间是我做得不对,其实他更愿意自己做。
对小的孩子可以这样描述,对大的孩子更可以这样。
要用正面的语言来暗示他,引导他愿意自己掌握自己的命运,自己管理自己的学习,自己安排自己的生活。
家长永远要这样,要不就不说话,一旦说话就不断地对孩子进行良性的引导和影响。
永远不能对孩子进行不良暗示。因为家长的一个错误暗示很可能影响孩子终生。
下面是家庭教育中常见的两个情景,请您判断一下,哪个是正确暗示,哪个是不良暗示。
情景一:
孩子:这次数学考试我没及格,老师让家长签字。
妈妈:我就知道你是榆木脑袋──不开窍!
爸爸:他就不是学理科的料!
这样做除了让孩子暂时怕你,产生许多负作用,你固定了他的缺点,他将失去进取的信心和动力,而且怕你也是暂时的,不定哪天反抗。
情景二:
孩子:妈妈,这题我怎么不会做。(可能很着急甚至撒娇,亲情和信任才无遮掩地表现,你一定珍视孩子的这种表现,这也是教育的绝好机会)
妈妈:再动动脑筋,每一步都很简单,步骤多了,别忙乱,理出头绪,这种问题妈妈上学的时候也感觉难,还不如你呢,到后来才有这些认识。(这是结合实际的开导,比空洞夸奖要有效得多,不用具体讲题,引导是关键)
孩子(过了一会儿):妈妈,我想起来了。(或差不多了)
妈妈:孩子真棒,克服困难不退缩、有办法。
(三)难题:怎样矫正行为?
1. 大体说,就是扬长避短,扩大随时的良好行为,例如孩子作业一般较慢,某一次做得又快又好,就应肯定,可以说:“就知道你有这种潜力……”。
2. 如果一贯在某方面表现不佳,就应找相关的表现来促进。例证:孩子不敢放声唱歌,可能是别人曾笑话过,得到过负面暗示,所以担心唱不好。孩子英语好,唱英语歌,使劲夸奖,到一定程度,引导到唱国语的。其他情况虽不能一概而论,但方法可借鉴:找自己的亮点,条条大路同罗马。
五、使用的注意事项:
1.用对地方,强化积极的行为,不要鼓励负面行为。如孩子在公共场合不礼貌,反而夸孩子胆子大,外向等。有些行为拿不准先冷处理,再和老师商量怎么办。
2.家长要有积极向上的生活态度,很难想象你整天抱怨,意志消沉,饮酒打牌,孩子能有多大发展。力戒“任性”,成年人的任性是不可原谅的失误,要求我们深刻认识和遵循科学原理,不充分的要加强,尤其有偏差的要纠正。再就是家庭教育观点一致。
3.期望和定位适度提高,动态调整。
4.循序渐进,积累效果,进步是指数增长的,持续进步效果惊人。每天进步1%,一天不拉,1.0110=1.10,1.01100=2.70,1.01365=37.8,(好好学习天天向上)这就是我理解的成功秘诀—好的心态和态度+效果累积。做任何事都有这么几个特点:开始不显著,需要持续积累,达到良性循环。由外界给孩子的良好暗示,作用到一定时候,他自己就对自己进行积极的暗示,到那时,家长就“省心”了,只保持一定的关注就行了,可说初见成效。
5.真情实感,结合实际,避免做秀和空洞。有时倾听、表明和孩子立场一致等就是最好的鼓励,实在不好找现在的事可以夸孩子过去的表现。行动暗示也很有效,例如,布什的母亲为了让孩子喜爱读书,突然改变在家门等孩子放学回来的一贯行动,而是在读书,读得入迷,搞得布什非想知道母亲读的什么。这里读得入迷就是行动暗示。
6.创造一定情景,不但让孩子在家得到认可,在其他环境,如亲友环境、集体环境得到鼓励。可以把孩子的表现提供给老师,老师结合情况在班级环境中给以表扬肯定,这可以扩大效果。但要注意取得孩子的认可,孩子可能不希望把一些事尤其细小的具体事情告知老师。
7.解决问题能力在实践中发展,耐挫折能力也是需要的,它本身也可通过正向暗示鼓励来形成和强化。不必都是甜言蜜语式,给以一次锻炼活动也是相信和鼓励,比如,要出游了,让孩子先做计划,家长可微调。
六、结束语
Not hammer-strokes, but dance of the water sings the pebbles into perfection. Tagore
不是槌的打击,乃是水的载歌载舞,使鹅卵石臻于完美。-----泰戈尔
单单爱孩子,这是母鸡也会的事情,可是善于教养他们,却是一桩伟大的公共事业。-------高尔基
家长是孩子永不退休的精神引导者。-------无名